親子のステップアップ｜子供用シューズのサイズ測り方

「お子さんの成長に合わせて靴を選ぶのは大変ですよね？いつも欲しがってばかりで、サイズが合わなくなると泣かせてしまう…。そんな悩みを抱えているママやパパもいるのではないでしょうか。 子供の足は急に伸びるので、適切なサイズの靴を選ぶことが大切です。ここでは、子供のシューズのサイズを正確に測る方法と、それに伴う注意点を詳しく解説します。お子さんの快適な成長をサポートするために、この記事を最後まで読んでください。”

本文

1. なぜ正確なサイズ測定が重要なのか？

子供の足は成長が非常に早い時期があります。特に初めて靴を買う際や、サイズが変わるタイミングでは、サイズを測らずに購入してしまうと、すぐに合わなくなってしまいます。合わない靴を履き続けると、足の形が悪くなったり、蒸れの原因になったり、かえって健康を害する可能性もあります。

また、成長に合わせて適切なサイズの靴を選ぶことは、お子さんの歩行能力の発達にも影響を与えます。正しいサイズの靴は、足に負担をかけずに自然な歩行を促し、バランス感覚や運動能力の向上につながります。特に、初めて一歩を踏み出す時期など、足の成長が著しい時期には、こまめなサイズ測定が重要です。

2. サイズ測りの準備

子供のシューズのサイズを測る前に、以下のものを用意しましょう。

• メジャー: 服用しているメジャーがあれば便利ですが、細い糸や紐などを使って自作することも可能です。
• 紙と鉛筆: 測定した大きさを記録するために必要です。
• お子様がリラックスできる状態: 靴を履いていない状態で、足を自然な姿勢で測るようにしましょう。
• 靴下（またはインソール）: 靴下やインソールを着用する場合は、それらも一緒に計測します。

3. サイズ測りの手順 - 足長測定

足長測定は、子供のシューズのサイズを判断する上で最も重要なポイントです。以下の手順で正確に測定しましょう。

1. 足を置く位置: お子様が座って足を前に伸ばし、足の指先が床につかないようにします。
2. メジャーの置き方: メジャーを足の甲の一番幅広いくらいに当てます。
3. 測る長さ: メジャーを足の親指からかかとまで真っ直ぐ伸ばして測ります。この時、メジャーが足に触れないように、少し離して測るのがポイントです。
4. 測定のコツ: 左右でサイズが違う場合は、大きい方のサイズを採用します。

4. サイズ測りの手順 - 足囲測定

足長測定と並行して、足囲（幅）を測ることも重要です。足囲は、靴のフィット感を判断する上で役立ちます。以下の手順で正確に測定しましょう。

1. メジャーの置き方: メジャーを足の最も広い部分に当てます。これは通常、つま先とかかとの間になります。
2. 測る長さ: メジャーを足の親指からかかとまで真っ直ぐ伸ばして測ります。
3. 測定のコツ: 足囲は、左右で異なる場合があります。両方の足囲を測り、大きい方のサイズを採用します。

5. サイズ表と選び方

子供用シューズには、必ずサイズ表が付属しています。購入する前に必ずサイズ表を確認し、測った足長と足囲に合ったサイズを選びましょう。

• メーカーによってサイズ感が異なる: 同じサイズの靴でも、メーカーによってフィット感が異なります。実際に試着して、お子様に合った靴を選ぶことをおすすめします。
• ワンサイズアップは避ける: お子様の足は成長が早いので、ワンサイズアップしすぎると、すぐに合わなくなってしまいます。少しゆとりがある程度で丁度良いという感覚で購入しましょう。
• 成長率を考慮する: 成長のスピードによって、靴のサイズも変わります。定期的にサイズを測り、お子様の成長に合わせて適切なサイズの靴を選びましょう。

6. サイズ変更のタイミング

子供のシューズは、以下のタイミングでサイズ変更を検討しましょう。

• 月に1回程度のチェック: 特に初めて一歩を踏み出す時期や、成長が早い時期には、月に1回程度、足長と足囲を測りましょう。
• 靴を履くたびにチェック: 靴を履いた状態で、お子様の足に合っているかを確認しましょう。
• 靴擦れがある場合: 靴擦れがある場合は、すぐにサイズ変更を検討しましょう。
• 歩行時に不自然な動きをする場合: 歩行時に不自然な動きをする場合は、サイズの調整が必要かもしれません。

7. サイズ測りの際の注意点

• 時間を決める: お子様がリラックスできる状態になるように、静かな場所で時間をかけて測定しましょう。
• 焦らない: 急いで測ると、正確なサイズがわかりません。ゆっくりと慎重に測定しましょう。
• 体調を考慮する: 体調が悪い時は、計測の精度が落ちてしまいます。健康状態が良い時に測定しましょう。

8. その他のポイント - 靴の種類による違い

子供用シューズには様々な種類があります。スニーカー、ブーツ、サンダルなど、靴の種類によってサイズ感が異なります。それぞれの靴に適したサイズを参考にしましょう。例えば、スニーカーはつま先に少し余裕を持たせて履くのが一般的です。

9. 具体例：成長期のお子さんへのサイズ測り方の実践

例えば、6歳になる男の子がいます。最近、運動量を増やし始め、毎日外で遊ぶことが多くなりました。以前の靴はすでに合わなくなってきており、新しい靴を購入する必要が生じました。

まず、足長を測ってみると、23.5cmでした。次に、足囲を測ってみると、15cmでした。これらの測定結果をもとに、メーカーのサイズ表を確認し、24cmサイズのシューズを選びました。実際に試着させると、つま先が少しゆとりがあり、歩くときにも不自然な動きがなく、快適に履けることがわかりました。

10. よくある質問と回答

• Q: 成長期の子供の足はどのくらいの成長を遂げるのでしょうか？

A: 子供の足は、年齢とともに約1～2cmずつ成長します。ただし、個人差がありますので、定期的にサイズを測るようにしましょう。

• Q: 靴を買い替えるタイミングは何ですか？

A: 一般的には、靴が履き込めなくなってきた時や、サイズが合わなくなったと感じた時に買い替えを検討しましょう。また、成長のスピードによっても、買い替えのタイミングは異なります。

• Q: 子供用シューズを選ぶ際の注意点は何ですか？

A: 足の形に合った靴を選びましょう。通気性の良い素材を使用しているかどうかも重要です。

まとめ・行動喚起

子供のシューズのサイズを正確に測ることは、お子様の快適な成長をサポートするために非常に重要です。この記事でご紹介した手順と注意点を参考に、ぜひお子様にぴったりのシューズを見つけてあげてください。

今すぐできること:

• お子様の足を測定してみましょう！
• 購入前に必ずサイズ表を確認しましょう。
• 定期的に足のサイズを測る習慣をつけましょう。

この記事が、あなたのお子様と靴選びのステップアップに役立つことを願っています。快適な一歩を、お子様にプレゼントしてくださいね！